Im Fokus des Forum for Meditation and Neuroscience stehen die Theorie und Praxis der Meditation. Es handelt sich hierbei um jahrtausendealte Formen der Meditation, welche in den verschiedensten Völkern und Epochen der Welt anzutreffen sind. Trotz unterschiedlicher kultureller Ursprünge führen viele Formen der Meditation zur selben Essenz.
Die Wirkung der Meditation ist vielseitig, vor allem kann durch sie Stress abgebaut, die Wahrnehmung gestärkt und die Intuition geschärft werden.
Besonders im letzten Jahrzehnt hat sich die Wissenschaft mit der Erforschung von Meditationstechniken auseinandergesetzt. Zahlreiche Studien in den Bereichen der Neurowissenschaft und der kognitiven Psychologie belegen mit Hilfe von bildgebenden Verfahren die Effekte der Meditation auf kognitive Funktionen (z.B. Aufmerksamkeit, Kreativität oder Erinnerungsvermögen).